家

今天回家罗！！！

好好休息一下，接下来就是外科的学习了。

进入了作战的状态了，准备好身心，也要好好用功读书来加强知识。

加油！

内科学习篇

这已经是最后一个星期在内科的学习了。

这七个星期还过得非常充实的。

话说我们这班第五年生的菜菜鸟开始要学习当一个称职的实习医生。每天一早就要到病房里“工作”（学习才对）了。我差不多都是六点起床，七点出门（大家都一样啦）。到了内科二号病房赶快看看六号，十五号和二十四号床的病人。因为一大早病人的心情最好，可以花时间跟你讲故事。之后就要快快整理case note，更进病人的资料。

有时，较空时还要帮病人抽血。嗨！抽血时一门大学问，而且还要说缘份，有时可以一整天怎样抽都不到，有时三两下就搞定了。

到了九点钟，老师（大医生）来巡房。感觉自己还蛮幸运有机会present case给老师。病房里的医生也很肯教。让我也觉得自己是病房的一份子，有机会参与病人的治疗。第五年了，大家一听到你是第五年就叫你做这个那个，这也是我的学习机会，也向帮帮那些可怜的实习医生，每天忙到不可开交。

现在觉得非常不足的地方莫过于知识的部分了。每天都发现自己还有很多东西不会，也非常不想自己出去了是那种只是忙抽血，做clerk工作的实习医生。

现在倒数只剩三个月了，也应该恶补恶补一下了。愿佛菩萨加被，遇到一些善知识让我有机会学习更多东西！感恩。

聚会

能够和一群好朋友相聚是一个很好机缘。
星期六oncall了一整天，老实说还起了不少嗔心，发现到PPUKM的护士态度真的是太差了。
撇开那些不好的东西，oncall了一整天也只看了一个病人。

傍晚时分，我的小buddy叩我说小buddy们都到齐了。哈哈！他们还真的来了。去跟他们聚聚，我们聊了很多，尽然聊了整整两个小时。然后就一起去吃晚餐，我们到了medan 118去吃晚餐。我第三年和第四年的buddy还真的是很好，他们买了好好吃的豆腐花给我们吃。

由于第二年的buddy身体不舒服所以没有吃什么东西。希望他快点康复。
还有第一年可爱的buddy。由于只是一个女生的她难免会被senior们特别的照顾。

吃饭会来，赶到佛学会的聚会。虽然近尾声了，不过还来得及静坐十分钟。看到大家开心的静坐，心里也很开心。毕竟佛学会能够让大家放松，也让大家有个交流的空间。

哈哈！非常感谢Dr Phang 抽空过来给我们做这样好的分享，希望来的人都能受惠。
也很高兴能和UPM的朋友交流交流！！！

今天也是我一个星期每天一百零八拜。发现每天这样拜，人也比较精神。我不用每天浮浮沉沉。希望我天天能保持clear mind，天天能开开心心。

二日禅后记

趁着这个周末，我到鹤鸣禅寺参加二日禅。

之前因为都没有处在clear mind,所以连报名也没有报。还好师父的款待才让我有机会参加。不过也因为这件事让我心挂挂。

这两天虽然大部分时间都还是没有clear mind，昏沉着，不过有蛮多小段时间clear mind.由于在家里睡饱了也慢慢的出发到鹤鸣寺，所以很快的就收摄起来。

开始的时候，人并没有真正的放松。不过慢慢的将心平静下来。投入的去做，很快就放松了。这次算是我第一次开眼睛静坐，发现一个好处是没有那么昏沉。真正的放松让我真的一百巴仙的去看自己的呼吸。虽然每次出现的次数短暂不过已经很好了。原来投入去做去走路去跑真的是很不一样。

而这两天最开心的是让我有机会看到禅师—大峰禅师。禅师是美国人在韩国出家，学的是中国禅，教的是印度起源的佛法。禅师的演讲很风趣，很可爱。他讲了很多很好笑的故事和事实。禅法的中心点就是回到不知的心（DON’T KNOW MIND）。只有在一百巴仙投入的时候就会有不知的心也就是CLEAR MIND。我们把太多精力放在头上，这样就会想太多，浪费太多的能量。这就是我先在最大的问题。CHECK太多了。所以PUT IT DOWN. DON’T CHECK. JUST DO IT.如果把精力放在胸前，我们就选择，很容易闹情绪。只有把力量放在丹田，只是去做这样，这样才才会有源源不绝的能量。

要怎样由不知的心，可要用功。要天天一百零八拜，静坐（十分钟也可以）。所以发愿去做。也希望能恢复能量，用爱去做，与做一个好医生。加油！！

深呼吸

好久没有来update一下新光了。

最近在忙些什么了，最近可能有点接近忙（心亡了）。我不要心亡，我不要做一架机器。

深深吸一口气，发现原来我的心还在跳动，我还在呼吸着。

原来呼吸是那么的重要，也是治疗我们的心一个非常好的方法，而且还是免费的呢？

不过就因为它是我们“一直”拥有的又是免费的所以我们就觉得它没有什么。

这几天上了陈博士的把之前禅修所学的东西机会来了，练习了一下，发现，心开始跳动了。
深呼吸，

慢慢的吸，慢慢的呼

把所有不好的气呼出，所有好的观念吸进来

原来呼吸是这么美好的

慢慢把眼睛打开，原来世界是那么美丽的

我的心开始接受感动

接受生命中的每一个感动